Kính áp tròng có gây viêm mắt không? Cách dùng an toàn bạn nên biết

Kính áp tròng có gây viêm mắt không? Đây là thắc mắc phổ biến của nhiều người khi bắt đầu chuyển từ kính gọng sang kính áp tròng vì tính thẩm mỹ và tiện lợi. Dù là lựa chọn phổ biến trong giới trẻ và dân văn phòng, nhưng việc đeo kính áp tròng vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng hoặc thậm chí viêm mắt nếu sử dụng sai cách. Không ít người từng gặp phải các triệu chứng như đỏ mắt, cộm rát, thậm chí mờ mắt sau một thời gian sử dụng kính không đúng cách.

Tuy nhiên, việc đeo kính áp tròng có thực sự là nguyên nhân chính gây viêm mắt hay chỉ là do thói quen vệ sinh kém và lựa chọn sai sản phẩm? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn đầy đủ và chính xác, cùng các hướng dẫn giúp sử dụng kính áp tròng một cách an toàn và hiệu quả nhất cho đôi mắt của bạn.

1. Sự thật về việc kính áp tròng có gây viêm mắt không?

1.1. Vì sao nhiều người e ngại kính áp tròng gây kích ứng mắt?

Việc đeo kính áp tròng thường xuyên có thể khiến nhiều người lo lắng về nguy cơ gây tổn thương mắt, đặc biệt là viêm nhiễm. Nguyên nhân phổ biến đến từ các trường hợp thực tế như mắt bị đỏ, đau rát hoặc khô khi đeo trong thời gian dài. Điều này làm dấy lên nỗi sợ rằng kính áp tròng có thể trực tiếp gây ra viêm giác mạc hoặc viêm kết mạc.

Tuy nhiên, phần lớn những e ngại này bắt nguồn từ thiếu hiểu biết trong cách sử dụng kính áp tròng. Không ít người chọn mua sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc hoặc không vệ sinh tay trước khi đeo – những điều tưởng nhỏ nhưng lại là yếu tố dẫn đến kích ứng mắt.

1.2. Giải đáp khoa học: kính áp tròng có gây viêm mắt không?

Theo nhiều nghiên cứu nhãn khoa, kính áp tròng không trực tiếp gây viêm mắt nếu được sử dụng đúng cách. Vấn đề chủ yếu nằm ở khâu vệ sinh, thời gian đeo và lựa chọn kính phù hợp với cơ địa người dùng. Thực tế, các sản phẩm kính áp tròng chất lượng cao ngày nay được thiết kế với độ ẩm, độ thoáng khí và chất liệu an toàn cho giác mạc.

Viêm mắt chỉ xảy ra khi mắt bị tấn công bởi vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng do môi trường không sạch sẽ, hoặc khi người dùng chủ quan không tháo kính trước khi ngủ. Vì vậy, hiểu đúng về nguyên nhân và tuân thủ hướng dẫn sử dụng chính là cách phòng ngừa viêm mắt hiệu quả nhất khi đeo kính áp tròng.

2. Những yếu tố khiến kính áp tròng có thể gây hại cho mắt

2.1. Lạm dụng kính quá thời gian khuyến nghị

Một trong những nguyên nhân chính khiến mắt bị viêm khi dùng kính áp tròng là đeo kính quá lâu, vượt quá thời gian được khuyến cáo. Dù là kính dùng trong ngày hay kính dùng dài hạn, mỗi loại đều có giới hạn sử dụng rõ ràng. Việc cố tình đeo kính liên tục hàng giờ mà không cho mắt nghỉ ngơi sẽ làm giảm lượng oxy tiếp xúc với giác mạc, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Ngoài ra, thói quen đeo kính khi ngủ – đặc biệt với loại không dành cho qua đêm – cũng là nguyên nhân phổ biến gây tổn thương mắt. Điều này khiến giác mạc bị khô, dễ bị trầy xước và dễ viêm hơn bình thường.

2.2. Vệ sinh và bảo quản kính không đúng cách

Một yếu tố khác dễ dẫn đến viêm nhiễm là vệ sinh kính áp tròng kém hoặc sai quy trình. Việc không rửa tay sạch trước khi chạm vào kính, sử dụng dung dịch bảo quản đã quá hạn, hoặc không thay nước rửa kính hàng ngày đều là hành động tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn nghiêm trọng.

Không ít người dùng chủ quan, nghĩ rằng có thể dùng lại dung dịch cũ hoặc chỉ cần rửa sơ qua kính bằng nước thường. Tuy nhiên, nước máy không đủ vô trùng và có thể chứa vi sinh vật gây hại cho mắt, đặc biệt là loại ký sinh trùng Acanthamoeba – từng gây ra nhiều ca viêm giác mạc nghiêm trọng trên thế giới.

3. Cách sử dụng kính áp tròng an toàn, không gây viêm mắt

3.1. Lưu ý khi chọn loại kính áp tròng phù hợp

Không phải loại kính áp tròng nào cũng phù hợp với mọi người. Mỗi người có độ nhạy cảm giác mạc khác nhau, nên việc chọn kính đúng chất liệu, độ cong và thời gian sử dụng là vô cùng quan trọng. Nếu bạn có mắt nhạy cảm hoặc thường xuyên làm việc trong môi trường khô, nên ưu tiên kính áp tròng có độ ẩm cao, chất liệu silicon hydrogel hoặc kính dùng 1 ngày để hạn chế kích ứng.

Ngoài ra, khi mua kính áp tròng, hãy kiểm tra kỹ hạn sử dụng, nguồn gốc sản phẩm và tiêu chuẩn y tế kèm theo. Việc chọn mua kính tại những địa chỉ không uy tín là rủi ro lớn dẫn đến viêm mắt do chất lượng kính không đảm bảo.

3.2. Các bước đeo và tháo kính đúng kỹ thuật

Đeo và tháo kính sai kỹ thuật không chỉ làm tổn thương giác mạc mà còn dễ đưa vi khuẩn vào mắt. Dưới đây là các bước cơ bản để đảm bảo an toàn khi sử dụng kính áp tròng:

• Rửa tay sạch bằng xà phòng diệt khuẩn, lau khô tay trước khi thao tác.
• Đảm bảo kính đã được làm sạch bằng dung dịch chuyên dụng, không dùng nước máy.
• Khi đeo: đặt kính lên đầu ngón tay trỏ, kéo mí mắt dưới bằng ngón giữa và nhẹ nhàng đặt kính vào mắt.
• Khi tháo: nhẹ nhàng kéo mí mắt và dùng đầu ngón tay trỏ và ngón cái để kẹp lấy kính.

Việc luyện tập thường xuyên sẽ giúp thao tác dễ dàng hơn, đồng thời giảm nguy cơ làm trầy xước giác mạc.

4. Dấu hiệu cảnh báo viêm mắt khi dùng kính áp tròng

4.1. Nhận biết sớm triệu chứng viêm kết mạc, giác mạc

Viêm mắt do kính áp tròng không xảy ra ngay lập tức, nhưng nếu bạn chú ý, sẽ có những dấu hiệu ban đầu rất rõ ràng. Trong đó phổ biến nhất là:

• Mắt đỏ, ngứa hoặc rát nhẹ
• Chảy nước mắt liên tục, cảm giác có dị vật trong mắt
• Nhạy cảm với ánh sáng, nhìn mờ bất thường

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của viêm kết mạc (do vi khuẩn hoặc dị ứng), hoặc nghiêm trọng hơn là viêm giác mạc – tình trạng cần được điều trị sớm để tránh ảnh hưởng đến thị lực lâu dài.

4.2. Khi nào cần ngừng sử dụng và đi khám bác sĩ?

Nếu sau khi tháo kính mà các triệu chứng trên không thuyên giảm sau 12–24 giờ, bạn nên ngừng sử dụng kính áp tròng ngay lập tức và đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt. Việc cố tình tiếp tục đeo kính khi mắt đang viêm sẽ làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn, dễ dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như sẹo giác mạc, giảm thị lực hoặc nhiễm trùng nặng.

Đặc biệt, nếu xuất hiện dịch mủ, mắt đau nhức dữ dội hoặc mờ mắt nhanh chóng, đừng chần chừ tự điều trị tại nhà – đây là những dấu hiệu khẩn cấp cần can thiệp y tế.

5. Gợi ý chọn kính áp tròng tốt, hạn chế nguy cơ gây viêm mắt

5.1. Ưu tiên thương hiệu uy tín và nguồn gốc rõ ràng

Việc lựa chọn sản phẩm chất lượng cao là bước đầu tiên giúp bạn giảm thiểu tối đa nguy cơ viêm mắt khi dùng kính áp tròng. Hãy ưu tiên các thương hiệu được chứng nhận y tế, có giấy phép lưu hành rõ ràng và đã được kiểm chứng lâm sàng về độ an toàn.

Một số yếu tố nên cân nhắc khi chọn kính áp tròng:

• Sản xuất từ chất liệu thân thiện với mắt, có khả năng giữ ẩm cao
• Thiết kế ôm sát giác mạc nhưng không gây cộm rát
• Độ thẩm thấu oxy tốt, phù hợp với thời gian đeo dài

Việc ham rẻ mua kính trôi nổi, không nhãn mác có thể khiến bạn “trả giá” bằng sức khỏe thị lực.

5.2. Mua kính đúng chuẩn để bảo vệ sức khỏe đôi mắt

Ngoài việc chọn đúng thương hiệu, bạn cũng nên đến các cơ sở uy tín để được đo mắt và tư vấn loại kính phù hợp với đặc điểm mắt của mình. Đừng tự ý mua kính chỉ dựa vào thông số cũ hoặc chia sẻ từ người khác.

Đối với người mới bắt đầu, nên chọn kính dùng 1 ngày để đảm bảo vệ sinh, tránh phải bảo quản và làm sạch phức tạp. Với người dùng lâu năm, việc kiểm tra định kỳ mắt 3–6 tháng/lần cũng giúp đảm bảo an toàn khi tiếp tục sử dụng kính áp tròng lâu dài.

Kính áp tròng có gây viêm mắt không phụ thuộc phần lớn vào cách sử dụng và lựa chọn sản phẩm của chính bạn. Khi được dùng đúng hướng dẫn, bảo quản sạch sẽ và chọn đúng loại kính phù hợp, kính áp tròng hoàn toàn có thể trở thành người bạn đồng hành an toàn cho đôi mắt. Đừng để những lo ngại về viêm nhiễm làm bạn bỏ qua sự tiện lợi và thẩm mỹ mà kính áp tròng mang lại. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn trong việc lựa chọn kính hay cần tư vấn kỹ hơn về cách dùng đúng chuẩn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline hoặc nhắn tin trực tiếp fanpage để được hỗ trợ tận tình và nhanh chóng.